Šis instruments ir saruna jeb intervija ar kandidātu, kas ļauj saprast, vai viņam piemīt nepieciešamās kompetences. Gatavojoties šādai intervijai, ir svarīgi veikt 2. soli jeb pārvērst kompetences darbībās un attiecīgi būvēt interviju. Piemēram, ja pozīcijā ir svarīgi ievērot termiņus, intervijā jāiekļauj jautājumi, kas palīdzēs to novērtēt: kā organizējat darbu? cik bieži iznāk kavēt termiņus? kā rīkojaties, ja kavējat?
Kā papildu iespēju kompetenču intervijā var izmantot kompetenču kārtis, piemēram, aicinot kandidātu izvēlēties 3 līdz 5 kompetences, kuras viņš uzskata par savām stiprākajām pusēm, un tad salīdzināt, cik daudz tās sakrīt ar tām kompetencēm, kuras tika definētas 1. solī. Izvēlētās kompetences var lūgt raksturot ar konkrētiem piemēriem no pēdējo 2 gadu darba pieredzes.