Pirms dažiem gadiem es pajautāju dažiem veiksmīgiem uzņēmējiem, kādu padomu viņi varētu dot tiem, kas tikai sāk savu ceļu pretī panākumiem. Atbildes bija dažādas – sākot ar to, ka jāiemācās lūgt palīdzību, līdz tam, ka prioritātei būtu jābūt sabalansētam dzīvesveidam.

Viena no atziņām, kas atkārtojās visbiežāk: laiks, veselība un attiecības ir ierobežoti resursi, ar kuriem būtu jārīkojas saudzīgi, neskatoties uz darba radīto spiedienu.

Šo padomu apstiprina jaunākie pētījumi, kuros ir atklāta tieša saistība starp miega trūkumu un paaugstinātu sirds un asinsvadu slimību risku, kā arī paātrinātu Alcheimera slimības simptomu iestāšanos. Vēl satraucošākus secinājumus atklāj ar pelēm veikts pētījums, kurā konstatēts, ka vieglu stresa izraisītāju iedarbība ir saistīta ar lielāku depresijas līmeni un mazāku interesi par rūpēm par sevi, socializēšanos un atpūtas aktivitātēm.

Initialized Capital un Reddit dibinātājs Aleksis Ohanjans 2018. gada Ignition Conference intervijā izteicās par šo tēmu plašāk.

Ohanjans ir nosaucis jaunuzņēmumu vidē bieži sastopamās toksiskās vērtības un saziņu par „hustle pornogrāfiju" un atzīst, ka viņa paša nevērība pret sevi viņa biznesa ideju realizēšanas pirmsākumos negatīvi ietekmēja viņa darba kvalitāti.

Pateicoties sociālo mediju platformām, mēs esam kļuvuši par virtuāli savienotu sabiedrību, iespējas attīstīt neklātienes attiecības ar citiem, kurus interesē specifiskas tēmas, ir paplašinājušās, atverot jaunas durvis, kas bija slēgtas iepriekšējās desmitgadēs.

Taču sociālie tīkli ir arī palīdzējuši saasināt viltus atziņu, ka augstāka neatlaidība, mazāk miega un nepārtraukts darbs ir panākumu atslēga. Kad konkurents vēlu naktī publicē kārtējo fotogrāfiju ar parakstu no sērijas „Strādājam, neguļam!", var pārņemt šaubas par to, vai mēs nenokļūsim iedzinējos tāpēc, ka atļāvāmies doties mājās, izgulēties, iziet pastaigā vai pavadīt laiku kopā ar ģimeni.

Patiesībā darba un privātās dzīves līdzsvars ir vērtība, ko esmu centusies ieviest mūsu jaunuzņēmumā CityLife.

Nav noliedzams, ka jaunuzņēmumi prasa smagu darbu un upurēšanos. Tieši tāpēc, ka darbs prasa tik daudz enerģijas, jaunuzņēmumu kolektīviem ir svarīgi atrast no stresa brīvu laiku, lai varētu izbaudīt notikumus savā personīgajā dzīvē.

Mēģinot sasniegt lietas ārpus mūsu komforta zonas, nepilnvērtības un pārslodzes sajūta ir jūtama nepārtraukti, taču dažreiz, lai gūtu pārliecību, ka nākotne ir mūsu pašu rokās, ir nevis jāstrādā vairāk, bet gan nedaudz jāatlaiž groži, lai varētu skaidrāk redzēt, kas ir tiešām svarīgi un kas nav. Kļūstot selektīvāki, mēs varam tiekties pēc jaunām iespējām, vienlaikus veltot laiku personīgajām interesēm.

Vienmēr būs kāda konference vai kārtējais tīklošanas pasākums, kuru mums vajadzētu apmeklēt, bet nevaram pagūt to izdarīt. Ir daļa patiesības tajā, ka nevaram izteikt savu viedokli, ja neesam klāt pasākumā. Taču mēs varam rīkoties pārdomāti, lai lidojumi, kurus rezervējam, konferences, kuras apmeklējam, un iespējas, kuras mēs izmantojam, būtu stratēģiskas un saskaņotas ar mūsu mērķiem. Tādā veidā mēs būsim klāt pasākumos, kas paver vislabākās iespējas, un varēsim paust savu viedokli tur, kur tam ir vislielākā nozīme.

Viena no lietām, ko esmu iemācījusies, desmit gadus vadot jaunuzņēmumu, ir ierobežot sociālajos medijos pavadīto laiku un aktivitātes, kā arī raudzīties uz lietām no cita skatpunkta, kad sāku just skaudību vai satraukumu par kāda cita panākumiem.

Ir ļoti viegli iegrimt „hustle pornogrāfijas" kultūrā, justies atpalikušam no pārējiem vai pielīdzināt neveiksmei brīdi, kurā atvelkam elpu. Taču, ja mēs ignorējam vai nevērīgi attiecamies pret savu veselību, attiecībām vai laiku, cerot kādu dienu gūt panākumus, par to var nākties maksāt daudz augstāku cenu, nekā mēs būtu varējuši iedomāties, un ka mūsu izturība ir tā kritusies, ka esam paši radījuši šķērsli saviem panākumiem.